“早睡一小时”倡议书 登陆世界睡眠日延安论坛

    融医学之严谨，于睡眠之匠心。3月18日，全国卫生产业企业管理协会主办的“2019世界睡眠日-延安论坛”，在陕西省延安愈道礼堂成功举行，延安市相关部门领导和来自全国各地的百余位睡眠界专家学者、产业同仁参会，全国卫生产业企业管理协会会长窦熙照出席并做重要讲话，睡眠产业分会执行会长汪光亮发出倡议——提出“早睡一小时”行动，为实现中华民族伟大复兴的中国梦不懈奋斗！

全国卫生产业企业管理协会会长窦熙照发表讲话

延安共振源能量医学有限公司董事长戴盛致辞

重温红色记忆，践行延安精神
    窦熙照会长表示：我们根据“年轻人不要老熬夜”的指示、确定2019中国睡眠大会主题，就是要大力宣传健康文化、加快发展睡眠产业。我们在世界睡眠日期间举办延安论坛，发出“早睡一小时”活动的倡议书，邀请全国众多专家学者、产业同仁来延安学习、交流与合作，吹响新时代睡眠经济发展的号角，同样具有非常重要的宣示和象征意义。

传播“不熬夜”的健康睡眠文化，发出倡议书

全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会执行会长汪光亮主持论坛

       年轻人经常熬夜似乎已成为时代病，睡不好觉也已成为社会常态，移动互联网成为熬夜、碎觉的主要影响因素；失眠焦虑的背后，反映了城市社会结构和现代生活方式的快速变化。睡眠已经成为社会公认的健康问题，引发广泛关注，倡导“年轻人不要老熬夜”理应成为实现美好生活的必然要求。
    本次活动联合多位医学专家、权威机构一起发出倡议书，“早睡一小时”行动，从我做起、从年轻的一代做起，高举习近平总书记新时代中国特色社会主义思想伟大旗帜，为实现中华民族伟大复兴的中国梦不懈奋斗！

国家应急管理部总医院睡眠中心主任吴慧莉教授分享《健康睡眠：人类生命宝贵的物质》报告